Рівень злочинності в Україні невпинно зростає. Тож якщо не бажаєте стати жертвою нападу, варто замислитися про те, як ви зможете дати відсіч злочинцю.
Як керівник спортивного клубу «Рукопашний бій» Я раджу застосовувати ці прийоми тільки в екстрених ситуаціях, коли вашому життю дійсно є загроза.
Адже хоч прийоми і прості, застосувавши їх, ви можете дуже сильно травмувати нападника.