Array

ПОЗДРАВЛЯЕМ АДАМЕНКО РОМАНА СО ЗВАНИЕМ МСМК

(мастер спорта Украины международного класса) ПО ПАНКРАТИОНУ!
Желаем дальнейших успехов!

 

Рекомендовано к прочтению!! ( особенно родителям!!!!)

Когда (со скольки лет) ребенка можно отдать в спорт

Спорт полезен для ребенка

Спорт, по сути своей, – это физическая активность, которая необходима малышам, а физические нагрузки – отличный способ направить мощную энергию ребенка в правильное русло. Спорт кроме того поможет ребенку приобрести дополнительные полезные навыки (гибкость, умение плавать, кататься на коньках и не только).

Что даст ребенку спорт?

Когда ребенка родители отдают в спорт, они могут гордиться собой. Ведь на тренировках их малыш становится более гибким, сильным, координированным, уверенным в себе человеком, он учится самоконтролю, дисциплине, намного легче находит общий язык со своими сверстниками.

К тому же, научные исследования подтвердили тот факт, что дети, занимающиеся спортом, намного успешнее своих сверстников в учебе.

Когда ребенка можно отдать в спорт

Ребенок развивается постепенно, поэтому родителям необходимо проявить разумную рациональность в выборе спортивной секции для своего малыша. Нельзя давать сразу чрезмерную физическую нагрузку, ведь спорт должен соответствовать возрасту ребенка. Давайте остановимся на этом вопросе более подробно.

Возраст ребенка от 3 до 5 лет

Дети этого возраста осваивают базовые движения, такие как бег, прыжки, кувырки, ловля мяча, бросание предметов. Сейчас они слишком молоды для большинства серьезных и структурированных спортивных упражнений, но очень активны и подвижны. В возрасте от 3 до 5 лет ребенку полезны:

ходьба и бег на детской площадке;
броски и ловля мяча;
игры на спортивной площадке (качаться на качелях, висеть на кольцах и турнике, лазание по лесенкам);
плавание под четким наблюдением тренера или родителя;
акробатика или гимнастика под наблюдением профессионала;
катание на велосипеде;
танцы.
В этом возрасте необязательно вести ребенка в спортивную секцию. Достаточно поощрять его физическую активность во дворе на спортивной площадке, не лениться и чаще гулять с ним. Старайтесь гулять с детьми минимум 2 раза в день: утром до обеда и вечером после ужина.

Возраст ребенка от 5 до 9 лет

К 5 годам двигательные навыки детей становятся значительно лучше, появляется дисциплинированность и (о чудо!) они начинают думать о самосохранении. Самое время, когда ребенка можно отдать в спорт.В этом возрасте детям подойдут такие виды физической активности как:

Легкая атлетика;
Футбол;
Гимнастика (акробатика);
Плавание;
Катание на коньках;
Теннис;
Танцы;
Боевые искусства;
Велоспорт.

Возраст ребенка от 9 лет и старше

Ребенок становится более зрелым, он в состоянии понять игровые стратегии и готов к командным комплексным видам спорта: хоккей, волейбол, баскетбол, гребля.

Что обязательно должен знать каждый родитель

Не давите на ребенка. Позвольте ему самому выбрать спорт по душе, ведь ваш малыш не будет счастлив, если тренировки идут «из-под палки». Наоборот, основная задача родителей — показать, какими видами спорта можно заняться, разжечь в нем живой интерес и увлеченность.
Серьезно подойдите к выбору тренера, ведь плохой тренер может навсегда отбить желание у ребенка к занятию любым видом спорта. Обратите внимание вот на что:
Требует ли он от детей следованию правилам тренировок и использованию надлежащего оборудования для обеспечения безопасности?
Все ли дети-игроки играют или только избранные (лучшие)?
Учитывает ли тренер во время занятий, что некоторые дети могут физически отставать от своих сверстников?
Соблюдает ли инструкции?
Как тренер общается с детьми (кричит или спокоен)?
Многие папы и мамы убедились на практике, что дети всегда копируют поведение своих родителей. Поэтому, если хотите, чтобы ребенок был спортивным, энергичным и успешным, вы должны быть максимально вовлечены в спортивную жизнь малыша. Это означает:
Постоянная эмоциональная поддержка своего ребенка.
Присутствие на тренировках, соревнованиях, личное участие в играх.
Поддержка ребенка в случае его неудач и поражений.
Если ребенок решит бросить занятия спортом, которым занимался долгое время, попытайтесь найти причину такого решения. Возможно, стоит выбрать другое направление физического развития или же вернуться обратно немного позже.

Активная спортивная жизнь ребенка, учеба и постоянная эмоциональная вовлеченность родителей позволит вырасти ему гармоничной и уверенной в себе личностью. У него просто не будет ни времени, ни энергии, чтобы попасть в плохую уличную компанию.

Задавая себе вопрос, когда ребенка можно отдать в спорт, девочке полезнее гимнастика или акробатика в 5 лет. А со скольки лет и куда отдадите своего ребенка вы?

 

 

КАЧЕСТВЕННАЯ РАШГАРДА В КРАСНОМ И СИНЕМ ЦВЕТЕ ИЗ ПЛОТНОГО БИФЛЕКСА.
Незаменимая вещь для тренировок и соревнований.
ЗАКАЗ У ТРЕНЕРА ЛИБО В ЛИЧКУ.
Цена 300грн. (для членов СК"Рукопашный Бой" СКИДКА.)

 

 

 

ПРИВЕТ ОТ НАШИХ ВОСПИТАННИКОВ!!!

 

 

НАШ ВОСПИТАННИК МИША ШУЛЬГА, КОТОРЫЙ ВЕДЕТ ТЯЖЕЛУЮ БОРЬБУ С РАКОМ - НЕ ПАДАЕТ ДУХОМ И ПОЛОН ОПТИМИЗМА!

Еще раз благодарим всех кто откликнулся на нашу просьбу и помог финансово Мише!

 

04.04.15, ВО ДВОРЦЕ СПОРТА г. КИЕВ, СОСТОЯЛСЯ ГРАНДИОЗНЫЙ ТУРНИР World Warriors Fighting Championship. НАШ ВОСПИТАННИК АЛЕКСАНДР БАРАБАШ ОДЕРЖАЛ СВОЮ ОЧЕРЕДНУЮ УВЕРЕННУЮ ПОБЕДУ (ТКО-1й РАУНД). С ЧЕМ И ПОЗДРАВЛЯЕМ ЕГО И ТРЕНЕРСКИЙ КОЛЛЕКТИВ КЛУБА!

Впервые шоу такого уровня проходило в палаце-спорта и он был забит под завязку. Даже билетов в кассе 
 не было. В зале 10.000 тыс человек!!!

ЭТО БЫЛО НЕЗАБЫВАЕМО!!!

 

 

ТРЕНЕРА И ВОСПИТАННИКИ КЛУБА "РУКОПАШНЫЙ БОЙ" В ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ ПОВЫСИЛИ СВОЮ КВАЛИФИКАЦИЮ И ПРОШЛИ 2-Х ДНЕВНЫЙ СЕМИНАР В КИЕВЕ!

 

 

ПОЗДРАВЛЯЕМ С УСПЕШНЫМ ВЫСТУПЛЕНИЕМ КОМАНДУ КЛУБА И ОБЛАСТНОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПАНКРАТИОНА НА ЧЕМПИОНАТЕ УКРАИНЫ В г. БЕЛАЯ ЦЕРКОВЬ 12-15.03.2015.


Соловьев Никита-3
Бондаренко Андрей-3
Кныр Глеб-2
Колесников Антон -2
Овручевский Богдан-1
Броварец Никита -1
Шевцова Вика -1
Скумин Никита-1
Дубовенко Максим-1

 

 

28 ФЕВРАЛЯ ВОСПИТАННИК СК"РУКОПАШНЫЙ БОЙ" БАРАБАШ АЛЕКСАНДР ПРОВЕЛ СВОЙ 2-й БОЙ НА ПРОФИ-РИНГЕ И ОДЕРЖАЛ УВЕРЕННУЮ ПОБЕДУ В 1-вом РАУНДЕ!
Желаем ему дальнейших успехов и красивых побед!

 

 

 

ПОЗДРАВЛЯЕМ НАШИХ ВОСПИТАННИКОВ С УСПЕШНЫМ ВЫСТУПЛЕНИЕМ НА ВСЕУКРАИНСКОМ ТУРНИРЕ ПО БЖЖ В КИЕВЕ 28.02.15.
КОЗЛОВ ДАНИЛ - 1 МЕСТО
ХМАРА БОГДАН - 3 МЕСТО
АЛЕСКЕРОВ КЕНАН - ДВА 3-х МЕСТА

 

 

 

 

21.02.15 СОСТОЯЛСЯ ЧЕМПИОНАТ ОБЛАСТИ ПО ПАНКРАТИОНУ (ноу-ги). ПРИНЯЛО УЧАСТИЕ 98 СПОРТСМЕНОВ. ПОЗДРАВЛЯЕМ ВСЕХ ПОБЕДИТЕЛЕЙ, ОНИ СФОРМИРУЮТ СБОРНУЮ ОБЛАСТИ ДЛЯ УЧАСТИЯ В ЧЕМПИОНАТАХ УКРАИНЫ В 2015 ГОДУ.
КОМАНДНЫЕ МЕСТА:
1-место СК"РУКОПАШНЫЙ БОЙ"
2-место СК"МЕНА"
3-место СК"НЕЖИН"